🌱7daysサポート付き細胞リセットファスティング🌱
🌿ファスティングとは？
ファスティングとは「断食」つまり一定期間食べ物を断つという意味です。
実は健康法として古くから医療や健康のために用いられてきました。
そして、
ファスティングはあなたの体質改善を最短で効果的に叶えらる方法です。
でも
「全く食べないなんて耐えられない」
「日常生活とかけ離れすぎている」
そう思って断念している方も多いのではないでしょうか？
私の主催させていただいている「細胞リセットファスティング」では
日常生活を送りながらも無理なく行っていただけるよう
・最低限必要であり、かつ
・ファスティングの効果を最大限に発揮させる栄養をとりながら
行っていただきます。
そうすることで脳にもお身体にも負担なく
苦しまず、むしろ楽しんで行っていただくことができます。
そうして
たった数日間で細胞がリセットされ心も身体もクリアな状態を感じることができます。
🌿細胞リセットファスティングの特徴
準備期〜回復期までみっちりサポートで安心🕊
ファスティングはその前後が重要！
だけど初めてだと何が良くて何がダメなのか全然わからない・・・
細胞リセットファスティングでは
ファスティング中だけでなくその前後の準備期・回復期まで
いつでもどこでも24時間オンライン（LINEもしくはメール）にてサポートが受けられます！
あなたの体質やライフスタイルに合わせた食事のご提案をさせていただくので
無理なく、安心していただけますし、
一番のメリットは
「失敗する心配がないこと」です。
ファスティングで「痩せた〜！」とか「スッキリした〜」などの達成感を得ても
その後のお食事選びを間違ってしまえば逆効果になることも。
なので7日間のサポートが受けられることも最大のメリットだと考えています♪
もちろんこの7日間に得ていただいた情報は、
一生ものの知識として、その後の生活にもご活用いただけます♪
🌿こんなあなたにピッタリ
・食べ過ぎや飲み過ぎをリセットしたい
・太りやすい体質を変えたい
・肌質をきれいにしたい
・代謝を上げたい
・長年、アレルギー症状や肌トラブルに悩んでいる
・長年、慢性便秘に悩んでいる
・生理痛や生理不順を治したい
・ダイエットのきっかけにしたい
などのお悩みをお持ちのあなた
私たちの身体は、いくら「身体に良いもの」を取り入れても
それも受け入れる体制が十分でなければ、全くの無意味となっていることすらあります。
一度ファスティングによってリセットして、あなたに必要なものを取り入れていくことで
本来の自分自身に戻り、健康的な身体を手に入れることができるのです。
🌿細胞リセットファスティングを体験したお客様の声
今までの人生で最もウエストが細く、むくみも取れた感覚を得られました！！
グループのみんなのやりとりにお腹が空いてるのは「自分だけじゃないんだ」と励まされました
そして何よりありささんのアドバイスがとても勉強になりました。ありがとうございます！
（20代・女性）
自分でやろうとしたらもちろんお金はかからないけど絶対に挫折してたと思います。
最初は不安で仕方がありませんでしたが、24時間、質問や嘆きに親身になってアドバイスをいただけたので頑張れました。
（20代・女性）
ファスティングに使う１週間なんて人生においたら米粒のようなもので、自分の人生についても改められることができて本当に良かったです。
（20代・女性）
栄養カウンセリングを行っていただくことで、ファスティング後もどのようなことに気をつけていったら良いかが明確で、自分で以前行った時よりも何倍もその後の効果を得られたと思います！ありがとうございました！
（40代・女性）
生理痛が驚くほどなくてびっくりしました。身体だけでなく心もスッキリして前向きになれたことに驚いています。
（20代・女性）
体重の減少はもちろんですが、日を追うごとに空腹に慣れて何よりも身体が軽いことに驚きました。外食だらけの自分の食生活を見直すきっかけになりました。また定期的に行いたいと思います。
（40代・男性）
🌿ファスティングの流れとメニュー
〜🍋ファスティングの流れ🍋〜
Step1 事前アンケートのご記入
あなたの体質や生活習慣を拝見させていただき、あなたに不足している栄養素や改善が必要な生活習慣をチェックいたします。
Step２ 事前説明・栄養カウンセリング
事前のアンケートをもとにオンラインのテレビ電話（zoomなど）による個別カウンセリングを実施します。ファスティングに関する具体的な説明に加えて、ファスティング前〜ファスティングが終わってからの生活習慣のアドバイスや不調を整えるための栄養素の補い方についてもアドバイスさせていただきます。（お一人お一人にお作りしたアドバイスシートをPDFにてお渡しいたします！）
Step３ ファスティングの実施（７daysサポート）
準備期から回復期までのLINEによる7日間のサポートを実施します。
〜🍋ファスティングメニュー🍋〜
❶ 仲間と一緒に楽しく♪【グループファスティング】
定期的に実施させていただくグループファスティングは、事前の個別カウンセリング付きです。
「仲間がいるから頑張れる」そんなお声をたくさんいただいています♡
※LINEやinstagramにより告知を行います。
🍀Price：￥15,800
❷ 仲良しとお友達と一緒に励ましあいながら♪【フレンズファスティング】
ご要望に応じて、お友達やご家族を誘ってご一緒に実施いただけるフレンズファスティング
「ファスティングをやりたいけど1人じゃ不安だから、友達や家族を誘って一緒にやりたい」
そんなお声からこのフレンズファスティングを作りました♪流れはグループファスティングと同様。
※尚、3名様以上〜対応をさせていただいております。
🍀Price：￥1６,800
❸ 7days 細胞リセット【パーソナルファスティング】
マンツーマンのサポートにより、より深く、あなたの体質にあったアドバイスやサポートをさせていただきます。実施するタイミングなどをお一人お一人の体調やお仕事等のご都合に合わせて相談しながら実施いただけます。
また、グループファスティングやフレンズファスティングにはない特典として、ファスティング実施から一週間前後を目処に、あなたの目標やお悩みに合わせたアフターフォローカウンセリングを実施いたします。（ファスティングは実施後に過ごし方が最も重要なのです！！）
🍀Price：￥1９,800
７days 細胞リセットパーソナルファスティング
見逃し厳禁！お得なモニター様特典あり！！
上記の
🍀グループファスティング
🍀フレンズファスティング
🍀パーソナルファスティング
を実施いただく際にご自身のインスタグラムにて
＠nutritionist.arisanをメンションいただき
ご感想や体験談を投稿いただいた方限定
🍀グループファスティング
￥15,800⇨￥15,300 (¥500引き）
🍀フレンズファスティング
￥16,800⇨￥16,300 (¥500引き）
🍀パーソナルファスティング
¥19,800⇨￥18,800（¥1000引き）
の特別価格をご用意しております♡
ぜひこの機会にモニター様価格でご利用くださいね！
※価格やキャンペーンは予告なく変動・終了する場合がございますので、ご了承ください。
🌿よくあるご質問
Q.事前カウンセリングとは何をするのですか？
細胞リセットファスティングの一連の流れのご説明と
事前アンケートをもとに足りない栄養素についてお話したり、
あなたのお悩み解決の方法についてアドバイスをさせていただきます。
Q.空腹感に耐えられるかが心配です。
はじめは皆さんそうおっしゃいます。
しかし準備期からしっかり取り組みを行い、必要最低限必要な栄養を補うことで
強い空腹感に悩まれずに無理なく行っていただけます。
期間中も空腹時の対応についてアドバイスをさせていただきますので、
これまで空腹に耐えきれずに断念したという方はいらっしゃいません。
Q.プログラムで大体どれくらい体重が減りますか？？
もちろん個人差はございますが、
期間中に平均２〜３kg体重減される方が多いです。
しかしファスティング中の体重減少は余分な老廃物と水分の排出によるところが大きいため
体重をキープしたい！という方はファスティング後の過ごし方が重要となります。
（※もちろんそのためのアドバイスもさせていただきます。）
🌿お申し込み方法について
インスタグラムにて
体質改善・腸活アドバイザーArisa
上記を検索いただき、メッセージにてご連絡ください♪
フォローもいただけると大変嬉しいです♡
🌿お申し込みに当たっての注意事項
「7days細胞リセットファスティング」では注意事項に遵守いただけなかった場合に発生した損害などについては、自己の責任において処理し、損害賠償請求などは一切受付致しておりません。
ファスティング自体は自己の責任のもとで行なって頂きますので以下の内容をご確認ください。
●肺炎・肝硬変・ガン・胃潰瘍・十二指腸潰瘍の方
●精神病・狭心症・心室性不整脈、その他臓器障害を起こしていらっしゃる方
●ステロイド投与中の方やその投薬を中断すると危険性のある方
●妊娠中の方、授乳中の方
●健康増進や体質改善を目的とするものであり、特定の医学的効果を期待するものではありません。
※お申し込みと同時に上記について同意いただいたことさせていただきます。
🌿最後に・・
今の生活の何かを変えたい！
そう思ったらファスティングに挑戦してみませんか？
私自身がファスティングを行うことで得られた効果
🍀今までとは違った考え方や感じ方ができた
🍀普段目を向けられていない事柄に気づくことができた
🍀身体に必要なもの・不必要なものが分かるようになった
今の生活や食事に不満や変えたいという気持ちがあれば
それを実行できるチャンスだと思います！
あなたの「変えたい」を全力でサポートさせていただきます♡
ぜひあなたのご参加を心よりお待ちしております。
🕊体質改善・腸活アドバイザーArisa🕊